Nooit meer slapeloze nachten dankzij dit natuurlijk slaapmiddel!

Miljoenen mensen worstelen om elke nacht in slaap te vallen, en slaap te kort is een serieuze kwestie die veel gezondheidsproblemen veroorzaakt. Geen paniek als je een van de mensen bent die de slaap niet kan vatten in de nacht.

Er zijn namelijk een heleboel veilige en natuurlijke manier om slapeloosheid te bestrijden en in de ochtend fris en energiek wakker te worden. Het volgende recept bevat 3 natuurlijke ingrediënten, die alle drie kalmerend en ontspannend zijn voor de geest en het lichaam, maar de combinatie van alle drie is een krachtig middel.

Ingrediënten:
-1 eetlepel kokosolie
-¼ theelepel rauwe honing
-1/8 theelepel zeezout

Meng de ingrediënten en neem het mengsel voor bedtijd. Er zijn twee opties om te consumeren.
– Je kan kokosolie en honing mengen, voeg dan het zeezout toe en neem een lepel ervan met een glas water of
-Neem de ruwe honing en de kokosolie apart en drink dan een glas water. Daarna drink nog een glas water met zout.
Als je wakker wordt in de nacht, neem je het middel weer en binnen minder dan 30 minuten valt je weer in slaap.

Kokosolie zal je verzadigd gevoel geven en het honger gevoel tijdens de nacht zal verdwijnen. Terwijl het zout het stresshormoongehalte verlaagt en je lichaamsenergie geeft.

OOK INTERESSANT