Tag: eten

ETEN EN DRINKEN, TIPS

Dit zegt de kleur van zalm over zijn herkomst!

Wanneer was de laatste keer dat je zalm hebt gegeten? Ik eet minstens één keer per week deze lekkere vis, mede door zijn veelzijdige smaak, en deels omdat het een grote bron is van verscheidene zeldzame prestatie verbeterende voedingsstoffen. Het is ook makkelijk om klaar […]

GEZONDHEID, TIPS

Als je jouw lever jaren jonger wilt maken, eet dan dit fruitstuk!

De verminderde functie van de lever leidt tot talrijke gezondheidsproblemen, aangezien dit orgaan een belangrijke rol speelt in alle metabolische processen in het lichaam. Met behulp van vitamine K produceert het eiwitten, die essentieel zijn voor bloedstolling. Het breekt vetten, oude en beschadigde bloedcellen af […]