Tag: metabolisme

AFVALLEN

4 drankjes die buikvet reduceren en het metabolisme versnellen

Hoewel metabolisme wordt bepaald door onze genen, kunnen we zelf onze stofwisselingssnelheid verbeteren door goed te eten. In de ochtend kun je je stofwisseling het beste een kickstart geven, omdat je net wakker bent en je lichaam water en voeding nodig heeft. Je stofwisselingssnelheid (wat […]